Jak zrobić pulpety w panierce z kaszy bulgur? Przepis krok po kroku

Pulpety w panierce z kaszy bulgur po turecku nazywają się Içli Köfte, co w tłumaczeniu na język polski oznacza nadziewane klopsiki. To bardzo smaczne i efektowne danie wymaga jednak troszkę pracy. Klopsiki w panierce z kaszy bulgur są szczególnie popularne w południowo-wschodniej Turcji. Içli Köfte podawane są najczęściej jako gorąca przystawka, ale z powodzeniem zastępują główny posiłek.

Składniki do pulpetów w panierce z kaszy bulgur

  • Nadzienie
    • 500 g mielonej wołowiny
    • 1 cebula
    • pół szklanki mielonych orzechów włoskich
    • 1 łyżeczka pasty paprykowej biber salcasi
    • pół łyżeczki płatków tureckiej papryki pul biber
    • garść drobno posiekanej natki pietruszki
    • sól i pieprz do smaku
    • 1 łyżka oleju lub masła do podsmażenia cebuli
  • Otoczka z kaszy bulgur
    • półtorej szklanki drobnej kaszy bulgur
    • 2 średnie ziemniaki ugotowane i rozgniecione na puree
    • 1 jajko, rozbełtane
    • sól i pieprz do smaku
  • olej do głębokiego smażenia

Przepis na tureckie icli kofte

Nadzienie

  1. Cebulę i natkę pietruszki bardzo drobno posiekaj.
  2. Na patelni rozgrzej olej i podsmaż cebulę, dodaj mieloną wołowinę i smaż, aż mięso straci surowość i odparuje cały płyn, ale nie zrumień jej za bardzo.
  3. Dodaj przyprawy, pastę paprykową i zmielone orzechy. Podsmażaj jeszcze około 2-3 minut, żeby wszystkie smaki się połączyły. Wyłącz płomień, dodaj posiekaną natkę pietruszki i wymieszaj.

Otoczka z kaszy bulgur.

  1. Do dużej miski wsyp kaszę bulgur i wlej 2 szklanki wrzącej wody. Przykryj i odstaw, żeby kasza napęczniała.
  2. Kiedy kasza ostygnie dodaj do niej ziemniaki i jajko. Dopraw do smaku solą i pieprzem. Ugniataj wszystko razem przez kilka minut, aby uformować zwarte, ale miękkie ciasto o konsystencji gęstej pasty.

Przygotowanie pulpecików w otoczce z kaszy bulgur

  1. Zwilż ręce wodą, żeby ciasto z kaszy nie kleiło się do rąk. Weź kawałek ciasta wielkości dużej śliwki węgierki i uformuj w kulkę
  2. Wsuń palec wskazujący w kulkę i uformuj „skorupkę”, ta otoczka z ciasta powinna być cienka.
  3. Do środka ciasta włóż porcję mięsa i sklej ciasto, żeby mięso nie wydostało się na zewnątrz. Powtarzaj do wyczerpania składników.
  4. Rozgrzej olej na patelni i smaż ze wszystkich stron na złoty kolor. Możesz też usmażyć pulpety w panierce z bulguru na głębokim tłuszczu. Zajmuje to około zez około 2 minut.
  5. Można je również wrzucić do wrzącej wody i ugotować lub upiec w piekarniku, ale nie są tak aromatyczne.
  6. Podawaj na ciepło lub na zimno

Zapraszamy także do odwiedzenia naszego sklepu z kosmetykami Natura dla Ciała. Kupując produkty w TureckiSklep.pl oraz NaturadlaCiala.pl za przesyłkę zapłacisz tylko raz.

Autorka na blogu

Marta

Nazywam się Marta i jestem współwłaścicielką TureckiSklep.pl. Moja miłość do Turcji zaczęła się od poznania męża Tunca, a dziś dzielę się z Wami tym, co w niej najlepsze: aromatycznymi herbatami i kawą, przyprawami, słodyczami i naturalnymi kosmetykami. Dla mnie jedzenie to nie tylko posiłek, ale rytuał, który łączy ludzi.

Poznaj nas lepiej

Podobne wpisy

  • Pilaw z kaszy bulgur i cukinii – prosty przepis inspirowany kuchnią turecką

    Pilaw z kaszy bulgur i cukinii po turecku nazywa się bulgurlu kabak. To proste, zdrowe i pożywne danie można przygotować w mniej więcej 30 minut. Warto wiedzieć, że kasza bulgur ma mniej kalorii niż brązowy ryż i znacznie więcej błonnika niż wiele innych kasz. Ten prosty wegetariański pilaw z cukinią ma przyjemny orzeźwiający smak z…

  • Jak przyrządzić sałatkę bałkańską? Przepis na coś zdrowego i pysznego!

    Sałatka bałkańska znana też jako sałatka szopska to zdrowa i orzeźwiająca sałatka do grilla, idealna także na drugie śniadanie lub kolację. Proste składniki, klasyczny sos z nutą cytryny i wyśmienity ser – czy można chcieć czegoś więcej? Do tej prostej i bardzo smacznej sałatki rości sobie prawa cały świat bałkański. I trudno się temu dziwić,…

  • Tureckie placki warzywne: przepis na smaczne i zdrowe danie

    Tureckie placki warzywne (po turecku mücver) są świetną propozycją na ciepłe śniadanie lub kolację. Zrobisz je błyskawicznie. Tureckie placki z pora lub cukinii, marchewki i białego sera doskonale wpisują się w kanony kuchni zero waste. Możesz do nich wykorzystać pulpę z marchewki pozostałą po wyciśnięciu soku w wyciskarce.

  • Baba ghanoush

    Baba ghanoush Przepis na pastę z pieczonych bakłażanów Baba ghanoush, jest bardzo popularna w kuchni południowej Turcji. Ma wiele odmian na całym Bliskim Wschodzie, można do niej dodać tahini lub zwykły jogurt. Bakłażan jest tradycyjnie pieczony lub smażony na otwartym ogniu przed obraniem, dzięki czemu miąższ jest miękki i ma dymny smak. Baba ghanoush je…

  • Tahinli Kurabiye – przepis na ciasteczka z pastą sezamową

    Tahinli Kurabiye czyli ciasteczka z moją ulubioną pastą sezamową. W Polsce Tahini jest wciąż mało popularne, cały czas słyszę pytania do czego właściwie można użyć pasty sezamowej. Dzisiaj proponuję Wam przepis na pyszne ciasteczka. Smacznego – turecki sklep internetowy.

  • Beyti kebab z piekarnika – przepis, dzięki któremu i Ty możesz się cieszyć tureckim przysmakiem!

    Beyti kebab z piekarnika przepis na tradycyjne tureckie danie z mielonej wołowiny lub jagnięciny. Beyti kebab to jeden z najpopularniejszych i najsmaczniejszych kebabów. Upieczone mięso zawijane jest w ciasto yufka i ponownie krótko zapiekane, a przed podaniem polewane sosem pomidorowym i czosnkowym jogurtem. Mięso na beyti kebab z piekarnika przygotujesz w niemal identyczny sposób, jak…