Czym jest herbata Ceylon Pekoe? Zdrowotne właściwości i sposób parzenia

Herbata Ceylon Pekoe to czarna herbata cejlońska, należy do najlepszych rodzajów herbat, charakteryzuje się mocnym, wyrazistym smakiem z nutą świeżości i głębokim ciemnobursztynowym kolorem. Zna ją chyba każdy, kto lubi i potrafi docenić smak herbaty.

Co oznacza herbata pekoe?

Słowo „pekoe” określa gatunek herbaty czyli opisuje rodzaj liści użytych do jej przygotowania i zawsze odnosi się do herbat czarnych, pochodzących z subkontynentu indyjskiego, głównie ze Sri Lanki. Sporadycznie może jednak dotyczyć herbat z zachodnich rubieży Chin. Dlatego w nazwie często podawany jest kraj pochodzenia liści. Słowo”pekoe” oznacza, że w skład herbaty wchodzą młode liście z czubków pędów, z pozostałych, niżej rosnących liści produkuje się herbaty gorszej jakości. Każda herbata pekoe może zawierać również pączek. Innymi słowy „Ceylon Pekoe” oznacza pochodzącą ze Sri Lanki najwyższej jakości cejlońską herbatę składającą się z młodych listków z czubka krzewu herbacianego.

Właściwości zdrowotne herbaty Pekoe

Zazwyczaj herbaty „pekoe” zawierają nieco więcej kofeiny. Picie czarnej herbaty cejlońskiej może pomóc w regulacji poziomu cukru u osób z cukrzycą typu 2, może zmniejszyć ryzyko chorób niedokrwiennych serca obniżyć ciśnienie krwi. Czarna herbata jest również dobrym przeciwutleniaczem i wykazuje też właściwości przeciwzapalne.

Jak zaparzyć herbatę Ceylon Pekoe?

Podgrzej kubek wlewając do środka gorącą wodę, a następnie ją wylej. Do zaparzania herbaty używaj świeżej wody źródlanej lub filtrowanej. Do ogrzanego kubka wsyp 1 łyżeczkę liści herbaty i zaparzaj przez 3 do 5 minut. Herbatę Ceylon Pekoe możesz zaparzyć dwukrotnie, drugi napar będzie odrobinę słabszy.

Zapraszamy także do odwiedzenia naszego sklepu z kosmetykami Natura dla Ciała. Kupując produkty w TureckiSklep.pl oraz NaturadlaCiala.pl za przesyłkę zapłacisz tylko raz.

Autorka na blogu

Marta

Nazywam się Marta i jestem współwłaścicielką TureckiSklep.pl. Moja miłość do Turcji zaczęła się od poznania męża Tunca, a dziś dzielę się z Wami tym, co w niej najlepsze: aromatycznymi herbatami i kawą, przyprawami, słodyczami i naturalnymi kosmetykami. Dla mnie jedzenie to nie tylko posiłek, ale rytuał, który łączy ludzi.

Poznaj nas lepiej

Podobne wpisy

  • 15 ciekawostek o Turcji dla turystów – co warto wiedzieć przed podróżą?

    Planujesz wakacje w Turcji? To świetnie! Turcja to kraj pełen kontrastów, gdzie Wschód spotyka się z Zachodem, a historia przeplata się z nowoczesnością. To miejsce, które zachwyca bogatą kulturą, imponującymi zabytkami i wyjątkową kuchnią. Jeśli chcesz naprawdę poczuć klimat tego miejsca, warto poznać kilka fascynujących faktów o Turcji. Oto 15 ciekawostek o Turcji, które Cię…

  • Ile kofeiny ma czarna herbata? Zawartość i jej wpływ na organizm

    Czarna herbata towarzyszy człowiekowi od stuleci – codziennie, na całym świecie piją ją miliony ludzi. Jednak w ostatnich latach coraz więcej osób zadaje sobie pytanie, które dawniej w ogóle nie przychodziło do głowy: ile kofeiny ma czarna herbata, czy można ją pić wieczorem i od czego zależy moc naparu. Odpowiedź nie jest tak prosta, ponieważ…

  • Jaki olejek do masażu twarzy i ciała? Poradnik zakupowy i instrukcja podgrzewania olejku!

    Masaż to nie tylko sposób na relaks, ale także doskonała metoda pielęgnacji skóry. Każdy olejek do masażu, jaki wybierzesz, powinien być dopasowany do rodzaju skóry i oczekiwanego efektu. Dobry olejek może nie tylko uprzyjemnić zabieg, ale także wspomóc regenerację, nawilżenie i odżywienie skóry. Dowiedz się, jak wybrać najlepszy olejek do masażu twarzy i ciała, oraz…

  • Zemsta sułtana: objawy, leczenie i czy można jej uniknąć? Sprawdź, zanim polecisz do Turcji

    Wakacje w Turcji to nie tylko fantastyczne widoki, wyjątkowo smaczna kuchnia i legendarna turecka gościnność – to także niezapomniane przeżycia, takie jak lot balonem nad Kapadocją, bazary pachnące tureckimi przyprawami czy kąpiel w ciepłym morzu. Niestety, wielu turystów po powrocie, zamiast dzielić się wspomnieniami z rejsu po błękitnym morzu czy zdjęciami z Pamukkale, opowiada znajomym…

  • Właściwości czarnej herbaty – na co pomaga?

    Czarna herbata towarzyszy ludziom od stuleci – w Chinach i Indiach jest napojem ceremonialnym, w Turcji symbolizuje gościnność, a w Europie stanowi stały element dnia. Pomimo że jej smak jest znany niemal każdemu, potencjał zdrowotny herbaty wciąż bywa niedoceniany. Warto więc zadać sobie pytanie: na co pomaga czarna herbata i czy wypijana regularnie może wspierać…

  • Jak długo parzyć zieloną herbatę? Wpływa czasu parzenia na właściwości

    Czasem już jedna minuta decyduje o tym, czy napar będzie delikatny, czy gorzki. Liście uwalniają poszczególne związki w różnym tempie – niektóre szybciej, inne wolniej, więc każda kolejna sekunda zmienia smak zielonej herbaty. Wyjaśniamy, jak długo parzyć zieloną herbatę sencha, gunpowder i susz w torebce. Sprawdzamy też, dlaczego drugie zaparzenie trwa krócej i jak czas…