Turecki miód piniowy

Turecki miód piniowy (çam balı) jest miodem niezwykłym. Ten rodzaj miodu nie jest wytwarzany przez pszczoły zbierające nektar, ale przez pszczoły zbierające spadź (słodką wydzielinę) wytwarzaną przez owady z gatunku Marchalina hellenica, które odżywiają się sokiem niektórych drzew sosnowych – m.in. rosnącej w Turcji sosny kalabryjskiej (Pinus brutia), a także sosny Aleppo (Pinus halepensis) i sosny kamiennej (Pinus pinea).

Jak smakuje miód piniowy

Miód piniowy ma słodko-korzenny smak z nutami drzewnymi i piękny bursztynowy kolor. Właśnie ze względu na łagodny smak stanowi świetny dodatek do słodkich wypieków oraz napojów, w tym także wszelkiego typu lemoniad, kawy i herbaty. Świetnie sprawdza się także jako składnik marynat do dań mięsnych. W Turcji powstaje 92% światowej produkcji miodu piniowego, z czego 80% pochodzi z położonej nad Morzem Egejskim prowincji Muğla.

Właściwości zdrowotne miodu

Turecki miód piniowy jest jednym z najrzadszych miodów na świecie. Ten endemiczny miód ma też szereg prozdrowotnych właściwości. Pomaga w leczeniu niektórych chorób bakteryjnych, dermatologicznych, zwyrodnieniowych, zapalnych i autoimmunologicznych. Dzięki właściwościom antybakteryjnym przyspiesza proces gojenia się ran i oparzeń, także słonecznych. Jest doskonałym przeciwutleniaczem i bogatym źródłem potasu. Zawiera szereg minerałów, m.in. wapń, żelazo, fosfor, magnez, sód i cynk, które wspierają układ sercowo-naczyniowy, mięśnie, kości i układ odpornościowy. Pozytywny wpływ na układ oddechowy i trawienny oraz korzyści wynikające ze spożywania miodu piniowego zostały potwierdzone naukowo. Miód piniowy jest pomocny w infekcjach dróg oddechowych ze względu na swoje działanie przeciwbakteryjne. Jego konsystencja sprawia, że łatwo przylega do gardła, dzięki czemu leczy i łagodzi stany zapalne i podrażnienia. Miód pionowy zawiera więcej enzymów, aminokwasów i minerałów niż miód kwiatowy.

Miód wykazuje także działanie przeciwgrzybiczne i jest skutecznym środkiem w walce z drożdżakami Candida. Zapobiega uszkodzeniom komórek spowodowanym stresem oksydacyjnym, który może sprzyjać rozwojowi chorób przewlekłych, takich jak cukrzyca czy choroby układu krążenia.

Korzyści zdrowotne ze spożywania miodu wynikają z jego naturalnych właściwości przeciwbakteryjnych, przeciwgrzybiczych, przeciwutleniających, przeciwzapalnych, probiotycznych i energetyzujących. Spożywanie miodu jest zalecane w przypadku różnych dolegliwości, od kaszlu, bólu gardła i ogólnie infekcji dróg oddechowych po zaburzenia trawienia i hipoglikemię.

Zapraszamy także do odwiedzenia sklepu Natura dla Ciała. Kupując produkty w TureckiSklep.pl oraz NaturadlaCiala.pl za przesyłkę zapłacisz tylko raz.

Autorka na blogu

Marta

Nazywam się Marta i jestem współwłaścicielką TureckiSklep.pl. Moja miłość do Turcji zaczęła się od poznania męża Tunca, a dziś dzielę się z Wami tym, co w niej najlepsze: aromatycznymi herbatami i kawą, przyprawami, słodyczami i naturalnymi kosmetykami. Dla mnie jedzenie to nie tylko posiłek, ale rytuał, który łączy ludzi.

Poznaj nas lepiej

Podobne wpisy

  • Czy w Turcji jest drogo? Ile pieniędzy wziąć na tydzień? Wyjaśniamy!

    Turcja to kraj, gdzie marzenia o urlopie spełniają się bez względu na grubość portfela. Dzięki planowaniu i uważnemu podejściu do wydatków, w kraju na Bosforem, każdy może poczuć się jak sułtan. Pomimo tego, jedno z najczęściej zadawanych pytań przez osoby planujące podróż do tego fascynującego kraju brzmi: czy w Turcji jest drogo? Ile pieniędzy zabrać…

  • Komary w Turcji – kiedy jest ich najwięcej i jak sobie z nimi radzić?

    Turcja to kraj pełen słońca, egzotycznych krajobrazów, błękitnego morza, a latem… także komarów. Jeśli planujesz wakacje w tym pięknym miejscu, warto wiedzieć, kiedy komary w Turcji są najbardziej aktywne i jak skutecznie się przed nimi chronić. Oczywiście, nie ma powodów do paniki – wystarczy kilka prostych trików, by cieszyć się wakacjami bez swędzących ukąszeń. Czy…

  • Jaki jest indeks glikemiczny chałwy? Fakty o zawartości cukru

    Chałwa jest deserem kalorycznym, ale jej wpływ na poziom glukozy we krwi nie jest tak oczywisty, jak mogłoby się wydawać. Zawiera sporo cukru, jednak obecność tłuszczów roślinnych i błonnika może łagodzić jej działanie glikemiczne. Czy w takim razie chałwa może być składnikiem diety osób z insulinoopornością lub cukrzycą? Sprawdzamy, co mówi na ten temat skład…

  • Herbata z soursop – właściwości, smak i parzenie

    Herbata z soursop (znana również jako herbata z gravioli czy guanábany) to napój, który w ostatnich latach zyskuje na popularności wśród miłośników egzotycznych smaków i naturalnych metod wspierania zdrowia. Owoce soursop wyróżniają się nie tylko soczystym, słodko-kwaśnym smakiem i przyjemnym aromatem, lecz także bogactwem składników odżywczych, które mogą korzystnie wpływać na samopoczucie. W wielu krajach…

  • Zielona herbata – dlaczego warto ją pić codziennie?

    Zielona herbata od wieków cieszy się niesłabnącą popularnością dzięki swoim prozdrowotnym właściwościom. Codzienne picie tego naparu nie tylko wspiera organizm w walce z wolnymi rodnikami, ale także wpływa korzystnie na metabolizm, poprawia koncentrację i pomaga utrzymać odpowiedni poziom energii. Dlaczego warto włączyć zieloną herbatę do swojego codziennego rytuału? Odpowiedź tkwi w bogactwie antyoksydantów, witamin oraz…

  • Fajne tureckie piosenki, które powinieneś znać – od klasyki po nowoczesne przeboje

    Turcja to nie tylko kraj pełen smaków, kolorów i pięknych plaż. Od lat badaczy kultury i turystów fascynuje także turecka muzyka. Jeśli chcesz ją lepiej poznać, przeczytaj nasz artykuł – przybliżymy Ci turecką muzykę, od dawnych melodii Anatolii aż po współczesne hity grane w klubach i na Spotify. Korzenie ludowej muzyki tureckiej – bardowie, saz…