Czym jest herbata Ceylon Pekoe? Zdrowotne właściwości i sposób parzenia

Herbata Ceylon Pekoe to czarna herbata cejlońska, należy do najlepszych rodzajów herbat, charakteryzuje się mocnym, wyrazistym smakiem z nutą świeżości i głębokim ciemnobursztynowym kolorem. Zna ją chyba każdy, kto lubi i potrafi docenić smak herbaty.

Co oznacza herbata pekoe?

Słowo „pekoe” określa gatunek herbaty czyli opisuje rodzaj liści użytych do jej przygotowania i zawsze odnosi się do herbat czarnych, pochodzących z subkontynentu indyjskiego, głównie ze Sri Lanki. Sporadycznie może jednak dotyczyć herbat z zachodnich rubieży Chin. Dlatego w nazwie często podawany jest kraj pochodzenia liści. Słowo”pekoe” oznacza, że w skład herbaty wchodzą młode liście z czubków pędów, z pozostałych, niżej rosnących liści produkuje się herbaty gorszej jakości. Każda herbata pekoe może zawierać również pączek. Innymi słowy „Ceylon Pekoe” oznacza pochodzącą ze Sri Lanki najwyższej jakości cejlońską herbatę składającą się z młodych listków z czubka krzewu herbacianego.

Właściwości zdrowotne herbaty Pekoe

Zazwyczaj herbaty „pekoe” zawierają nieco więcej kofeiny. Picie czarnej herbaty cejlońskiej może pomóc w regulacji poziomu cukru u osób z cukrzycą typu 2, może zmniejszyć ryzyko chorób niedokrwiennych serca obniżyć ciśnienie krwi. Czarna herbata jest również dobrym przeciwutleniaczem i wykazuje też właściwości przeciwzapalne.

Jak zaparzyć herbatę Ceylon Pekoe?

Podgrzej kubek wlewając do środka gorącą wodę, a następnie ją wylej. Do zaparzania herbaty używaj świeżej wody źródlanej lub filtrowanej. Do ogrzanego kubka wsyp 1 łyżeczkę liści herbaty i zaparzaj przez 3 do 5 minut. Herbatę Ceylon Pekoe możesz zaparzyć dwukrotnie, drugi napar będzie odrobinę słabszy.

Zapraszamy także do odwiedzenia naszego sklepu z kosmetykami Natura dla Ciała. Kupując produkty w TureckiSklep.pl oraz NaturadlaCiala.pl za przesyłkę zapłacisz tylko raz.

Autorka na blogu

Marta

Nazywam się Marta i jestem współwłaścicielką TureckiSklep.pl. Moja miłość do Turcji zaczęła się od poznania męża Tunca, a dziś dzielę się z Wami tym, co w niej najlepsze: aromatycznymi herbatami i kawą, przyprawami, słodyczami i naturalnymi kosmetykami. Dla mnie jedzenie to nie tylko posiłek, ale rytuał, który łączy ludzi.

Poznaj nas lepiej

Podobne wpisy

  • Turecki miód piniowy

    Turecki miód piniowy (çam balı) jest miodem niezwykłym. Ten rodzaj miodu nie jest wytwarzany przez pszczoły zbierające nektar, ale przez pszczoły zbierające spadź (słodką wydzielinę) wytwarzaną przez owady z gatunku Marchalina hellenica, które odżywiają się sokiem niektórych drzew sosnowych – m.in. rosnącej w Turcji sosny kalabryjskiej (Pinus brutia), a także sosny Aleppo (Pinus halepensis) i…

  • Adana – miasto kebaba, zabytków i niezwykłych tureckich smaków

    Adana to miasto, które zachwyca nie tylko miłośników tureckiej kuchni. Słynie z aromatycznego kebaba, orzeźwiających deserów i wyjątkowej gościnności mieszkańców, ale skrywa też imponujące zabytki, rekordowe budowle oraz malownicze zakątki w otoczeniu gór. Poznaj Adanę z perspektywy smaków, historii i codziennego życia – daleką od typowych turystycznych szlaków. Kuchnia Adany – kebab, słodkości i smaki,…

  • Co można zrobić z chałwy? Inspiracje na słodkie przekąski i oryginalne dania

    Chałwa to nie tylko smakołyk idealny do podjadania prosto z opakowania, ale także wszechstronny składnik, który może stać się bazą wielu wyjątkowych potraw. Jej charakterystyczny, sezamowy smak doskonale komponuje się zarówno ze słodkimi, jak i wytrawnymi dodatkami, pozwalając tworzyć kremowe desery, eleganckie ciasta, a nawet orientalne dania główne. Tradycyjnie chałwę podaje się samą lub z…

  • Fajne tureckie piosenki, które powinieneś znać – od klasyki po nowoczesne przeboje

    Turcja to nie tylko kraj pełen smaków, kolorów i pięknych plaż. Od lat badaczy kultury i turystów fascynuje także turecka muzyka. Jeśli chcesz ją lepiej poznać, przeczytaj nasz artykuł – przybliżymy Ci turecką muzykę, od dawnych melodii Anatolii aż po współczesne hity grane w klubach i na Spotify. Korzenie ludowej muzyki tureckiej – bardowie, saz…

  • Rodzaje baklawy, które musisz znać – od pistacjowej klasyki po nowoczesne smaki

    Baklava nigdy nie była zwykłym deserem. Złote, chrupiące ciasto z orzechami ma dziesiątki wariantów i smaków. Prawdziwy świat tego wypieku jest bardziej fascynujący niż to, co możemy przygotować w domowej kuchni. Dziesiątki technik składania ciasta i imponująca ilość rodzajów baklawy, od rombów po misterne gniazda, są jadalnym dowodem na to, że ten pyszny deser kryje…