Turecka zupa z cukinii – aromatyczny przepis prosto z kuchni Orientu

Turecka zupa z cukinii jest zdecydowanie mniej znana niż zupa pięknej panny młodej czy przepis na kebab Adana, ale z pewnością nie mniej pyszna. Cukinia jest warzywem bardzo lubianym i popularnym w Turcji, Na naszym blogu znajdziesz m.in. przepisy na faszerowaną cukinię i pieczone placki z cukinii, ale tym razem przygotuj z nami Patatesli Kabak Çorbası – najlepszą turecką zupę z cukinii z dodatkiem ziemniaków i suszonej mięty. Do tej zupy można też dodać odpowiednie dla diabetyków kaszę bulgur lub makaron risi.

Turecka zupa z cukinii – potrzebne składniki

  • 3 średnie cukinie,
  • 2 średnie ziemniaki,
  • 1 duża cebula,
  • 1,5 do 2 litrów litra bulionu drobiowego lub warzywnego
  • ćwierć łyżeczki suszonej mięty lub do smaku
  • ćwierć łyżeczki tureckiej papryki w płatkach pul biber lub do smaku
  • 2 łyżki oleju do smażenia,
  • możesz też dodać garść makaronu risi lub kaszy bulgur
  • sól i pieprz do smaku,
  • cytryna pokrojona w cienkie kliny do podania i ewentualnie drobno posiekane świeże lub suszone zioła do dekoracji.

Przepis na zupę z cukinii po turecku

  1. Cebulę pokrój w małą kostkę, cukinie przekrój na pół, a następnie pokrój w półplasterki. Ziemniaki obierz i pokrój w kostkę, tak jak zazwyczaj kroisz do zupy.
  2. Delikatnie podgrzej olej, dodaj cebulę i podsmażaj, aż się zeszkli.
  3. Dodaj cukinie i mieszając podsmażaj przez około 5 minut.
  4. Dodaj ziemniaki i podsmażaj kolejne 5 minut.
  5. Wlej bulion, zagotuj, a następnie zmniejsz płomień. Dodaj przyprawy tureckie i nie tylko (suszona mięta, papryka w płatkach pul biber, sól i pieprz)
  6. Przykryj pokrywką i gotuj na wolnym ogniu przez około 35 minut.
  7. Rozetrzyj zupę (np. praską do ziemniaków). W Turcji zupy krem nie są popularne, ale jeśli takie lubisz, to możesz zupę z cukinii zmiksować na gładko, tak jak widać na zdjęciu.
  8. Teraz, jeśli chcesz, to możesz dodać także makaron risi lub kaszę bulgur i gotować jeszcze przez około 10 minut. Tak zazwyczaj przygotowuje się tą zupę w Turcji.
  9. Przed podaniem udekoruj zupę płatkami papryki, suszoną miętą i ewentualnie ulubionymi świeżymi ziołami. Do zupy możesz też podać świeży, chrupiący chleb.

Zapraszamy także do odwiedzenia naszego sklepu z kosmetykami Natura dla Ciała. Kupując produkty w TureckiSklep.pl oraz NaturadlaCiala.pl za przesyłkę zapłacisz tylko raz.

Autorka na blogu

Marta

Nazywam się Marta i jestem współwłaścicielką TureckiSklep.pl. Moja miłość do Turcji zaczęła się od poznania męża Tunca, a dziś dzielę się z Wami tym, co w niej najlepsze: aromatycznymi herbatami i kawą, przyprawami, słodyczami i naturalnymi kosmetykami. Dla mnie jedzenie to nie tylko posiłek, ale rytuał, który łączy ludzi.

Poznaj nas lepiej

Podobne wpisy

  • Pasta z bakłażanów mutabbal – jak zrobić krok po kroku? Przepis idealny na lato

    Pasta z bakłażanów – mutebbel to idealne połączenie smaku pieczonego bakłażana i pasty sezamowej tahini. Szczególnie dobrze komponuje się z daniami mięsnymi, ale pasuje także do warzyw. Przygotowując tę ​​pyszną przystawkę możesz również użyć syropu z granatów zamiast soku z cytryny. Dip na bazie bakłażana pochodzi z Bliskiego Wschodu. Tradycyjnie bakłażan przypala się na ogniu…

  • Gözleme – przepis na tradycyjne tureckie placki z serem i szpinakiem

    Gözleme (czyt. „göz-le-me”) to jeden z najbardziej rozpoznawalnych tureckich street foodów. Te cienkie, chrupiące placki wypełnione aromatycznym farszem z sera i szpinaku są nie tylko proste w przygotowaniu, ale też niezwykle sycące. W Turcji możesz je spotkać niemal wszędzie – od przydrożnych stoisk po domowe kuchnie. Teraz możesz poczuć smak wakacji nad Bosforem w swoim…

  • Przepis na sernik dubajski z chrupiącym ciastem kadayif – pyszny sernik bez pieczenia!

    Sernik dubajski, obiekt westchnień wielu łasuchów, nie jest zwykłym ciastem. Zainspirowany viralową dubajską czekoladą, przenosi nas prosto do pałaców szejka. Myślicie, że to tylko fanaberia? Skądże! To po prostu pyszny sernik z czekoladą, chrupiącym ciastem kataifi i posiekanymi pistacjami. Jeśli szukacie naprawdę wyjątkowego deseru bez pieczenia, ten przepis na sernik jest świetnym wyborem. Jak smakuje…

  • Turecki kebab z bakłażanem i kurczakiem – prosty przepis na orientalny obiad

    Soczysty kurczak, pieczony bakłażan i aromatyczny sos pomidorowo-paprykowy – oto kebab z bakłażana z kurczakiem, czyli Patlicanli Tepsi Kebabi, klasyka kuchni południowej Turcji. To danie, które powstało z ducha domowej zaradności i miłości do prostego gotowania: wykorzystuje resztki warzyw po grillowaniu i przemienia je w coś wyjątkowego. Ten przepis to idealny przykład kuchni „gotuję, nie…

  • Jak przyrządzić sałatkę bałkańską? Przepis na coś zdrowego i pysznego!

    Sałatka bałkańska znana też jako sałatka szopska to zdrowa i orzeźwiająca sałatka do grilla, idealna także na drugie śniadanie lub kolację. Proste składniki, klasyczny sos z nutą cytryny i wyśmienity ser – czy można chcieć czegoś więcej? Do tej prostej i bardzo smacznej sałatki rości sobie prawa cały świat bałkański. I trudno się temu dziwić,…

  • Kadayif z budyniem

    Wyobraź sobie chrupiący, lekki deser z delikatnym kremem budyniowym, deser, który pomimo swojej prostoty przewyższy Twoje najśmielsze oczekiwania. Muhallebili kadayıf to kadayıf z masą budyniową, prosty aczkolwiek niezwykle smaczny deser. Chrupiące, podsmażone z orzechami ciasto przełożone warstwą lekkiej masy budyniowej. Składniki: 300g ciasta kadayif 100g masła 5 łyżek cukru 1,5 szklanki orzechów włoskich 1 L…